Forever Ultra Vanilla – proteinpulver och måltidsersättning
Har du någonsin önskat dig att du kunde använda din måltidsersättning som ett proteinpulver efter träningen också? Då behöver du inte leta längre, för Forever Ultra Vanilla med smak av vanilj är en måltidsersättning med multi-funktionalitet. Den både mättar och är så rik på protein att den kan användas som ditt enda proteintillskott efter träningen. Genom att du kan göra denna kombination så blir det ett otroligt prisvärt tillskott och det innehåller såklart alla de vitaminer, mineraler och aminosyror som din kropp behöver.
Söker du efter ett proteintillskott utan soja så kan vi varmt rekommendera vårt Forever Plant Protein som är baserat på ärtprotein och pumpaprotein.
När du vill gå ned i vikt
Forever Ultra Vanilj kan ersätta upp till två måltider per dag och fungerar utmärkt som frukost, lunch, middag och/eller kvällsmål. Man kan också använda Forever Ultra Vanilla som mellanmål.
En portion Forever Ultra Vanilla innehåller endast ca 200 kcal, men det höga proteininnehållet gör att den ger en bra mättnadskänsla. Tack vare proteininnehållet orkar du träna samtidigt som du ersätter måltider med Forever Ultra Vanilla, och proteinet gör det dessutom lättare för dig att bibehålla din muskelmassa.
Måste man räkna kalorier för att gå ned i vikt?
Svaret är nja…..Det gäller att hålla isär kalorier och kalorier. Det finns många kalorisnåla energy-bars och snacks, men även mat som faktiskt innehåller en hög andel socker, stärkelse och andra tillsatser som inte är så bra för kroppen. Att äta sådan mat, även om den är kalorisnål, gör att kroppen lagrar mer fett. Detta eftersom socker och stärkelse omvandlas till fett i kroppen. Alltså är det här med kalorier ett ämne som ofta missuppfattas och som faktiskt bidrar till att många äter “fel” sorts mat p.g.a. att man enbart fokuserar på kaloriinnehållet.
Men för dig som ändå gärna vill räkna kalorier så är detta ett kalorisnålt tillskott/måltidsersättning. Att vid en energibegränsad kost ersätta två måltider per dag med måltidsersättning bidrar till viktminskning, och ersätter du sedan en måltid per dag bidrar detta till att bibehålla vikten efter viktminskningen. Med Forever Ultra blandad med t.ex. växtbaserad mjölk eller vanlig mjölk kan du ersätta upp till två måltider per dag.
Träning är också en viktig ingrediens för att lyckas – och tack vare proteininnehållet bibehåller du din muskelmassa och orkar träna även om du ersätter måltider med Forever Ultra Vanilla.
Proteintillskott efter träningen – med mera
Protein kallas ofta för kroppens byggstenar. De ingår i kroppens alla vävnadsceller och både hormoner, enzymer och viktiga delar i immunförsvaret består av proteiner. Protein är därför viktigt för hela kroppen. Protein bidrar också till att öka och bibehålla muskelmassa. Forever Ultra Vanilla är därför ett utmärkt sätt att ge dig ett extra proteintillskott innan eller efter träningen. Men den passar också fint som mellanmål – eller varför inte som ingrediens i en lite nyttigare dessert? Blanda, skaka och njut!
Viktiga vitaminer och mineraler
För att göra sitt jobb som måltidsersättning innehåller Forever Ultra också flera fina vitaminer och mineraler. Bland annat vitamin C och järn som bidrar till att minska trötthet och utmattning, samt olika B-vitaminer och mangan som bidrar till normal energiomsättning. Även vitamin D och kalcium ingår. De bidrar bland annat till att bibehålla normal muskelfunktion. Du får också magnesium som bidrar till normal proteinsyntes och elektrolytbalans.