Naturliga Kosttillskott
Alla produkter inom FOREVER KOSTTILLSKOTT hittar du här
Våra naturliga kosttillskott håller en mycket hög kvalitet och tillverkas av naturliga ingredienser som vuxit och tillvaratagits under de lämpligaste av förhållanden och tillvägagångssätt. Det är viktigare än du tror att välja kosttillskott som håller en hög kvalitet och där ingredienserna verkligen innehåller rikligt med näring. Vi har också tagit fasta på att naturliga kosttillskott fungerar bäst när t.ex. vissa vitaminer kombineras med vissa mineraler för att din kropp lättare skall kunna tillgodogöra sig ämnena. Att enbart äta extra av en viss vitamin eller en viss mineral kan vara bra i vissa fall, men det är svårt att dosera och oftast behövs en kombination för optimalt upptag.
Längst ner på sidan under produkterna hittar du även information om rabatter, vad som gäller för fri frakt m.m. Klicka på “Köp produkt” knappen för att läsa mer om och beställa varje enskild produkt.
Samtliga naturliga kosttillskott
Du kan klicka på knappen till höger för att komma till själva webshopen där du kan göra din beställning av våra naturliga kosttillskott direkt online För en personlig rabattlänk som gäller flera gånger, kontakta oss via email så får du det.
Vad menas med naturliga kosttillskott?
Ett naturligt kosttillskott är ett tillskott som består till största delen av naturliga ingredienser. Det betyder att de är tillverkade genom att man tar hela grönsaker, frukter, m.m. och torkar dessa i en försiktig process, sedan maler man ner den torkade växten och använder det antingen som pulver eller lägger pulvret i en kapsel. Man använder helt enkelt ”riktig mat” vid tillverkningen.
Naturliga kosttillskott vs syntetiska kosttillskott
I syntetiska kosttillskott så är vitaminerna och mineralerna bundna till salter eller andra molekyler som människokroppen har problem med att bryta ner. Det gör också att kroppen har svårare att ta upp näringen. Ett syntetiskt vitamin har i de flesta fall bara en bråkdel av den biologiska aktiviteten som ett naturligt näringsämne har, vilket innebär att dess effekt är mindre.
Eftersom naturliga näringsämnen absorberas bättre och är mycket mer effektiva, behövs också betydligt mindre mängd av dem jämfört med deras syntetiska motsvarigheter. Det betyder att: äter du t.ex. ett kosttillskott med syntetisk C-vitamin så behöver du ta mycket större mängd än om du äter ett kosttillskott som innehåller naturlig C-vitamin.
Vad är biotillgänglighet i samband med naturliga kosttillskott?
På vissa kosttillskott kan man läsa om att man har ökat den så kallade ”biotillgängligheten” i det naturliga ämnet. Men vad menar man egentligen med biotillgänglighet? Om vi tar ett exempel som gurkmeja, så betyder att man i ett naturligt kosttillskott har tillsatt andra naturliga ämnen till gurkmejan som gör att kroppen kan ta upp gurkmejan ännu lättare. Det är nämligen så att ett problem som gurkmeja har är att kroppen kan ha svårt att ta upp det aktiva ämnet kurkumin. Biotillgängligheten, det vill säga hur mycket som når ut i blodet, är med andra ord begränsad. Det är något som många studier också påpekar.
Man kan dock hjälpa kroppen att ta upp gurkmeja genom att tillsätta t.ex. olja, fett, vitamin D3 och K2 eller tillsätta svartpeppar o.s.v.
Några fakta om vitaminer
Vitaminer är de organiska ämnen som gör att kroppsfunktionerna fungerar normalt. Majoriteten vitaminer kan inte kroppen bilda själv. De vitaminer kroppen själv bildar, är inte i tillräcklig mängd. Därför är det viktigt att vi får vitaminer antingen genom kosten eller via naturliga kosttillskott. Det är viktigt för tillväxt, utveckling, reproduktion och flera andra funktioner att vi får rätt mängd vitaminer. Vitaminerna är uppdelade i 2 grupper; vatten- och fettlösliga vitaminer.
Vitaminer brukar delas upp i fettlösliga och vattenlösliga vitaminer.
Vattenlösliga vitaminer
De vattenlösliga vitaminerna är vitamin B6, vitamin B12, C-vitamin, biotin, folat, niacin, pantotensyra, riboflavin och tiamin. Vattenlösliga vitaminer kan kroppen inte lagra och kroppen gör sig av med dessa redan efter 4 timmar. Då kissar vi ut dem så därför är det omöjligt att få för mycket av dem.
Eftersom vattenlösliga vitaminer försvinner ur kroppen snabbare blir det också lättare att få brist på dem. Helst ska vi dagligen fylla på förrådet genom det vi äter och dricker. Ett undantag är vitamin B12 som vi faktiskt kan lagra i levern när vi äter mer än vi behöver. Vilket är bra, för om vi får brist kan då kroppen ta av sitt lager.
Fettlösliga vitaminer
De fettlösliga vitaminerna är A-, D-, E- och K-vitamin. Dessa behöver fett för att lösas upp och kroppen skall kunna ta upp dem. De fettlösliga vitaminerna binder sig till fett och tas upp i tarmen genom blodet. Fettlösliga vitaminer kan lagras i kroppen i så kallade depåer, t.ex. i levern. Detta är – precis som det låter – en bra sak. Fettlösliga vitaminer skall ALLTID tas i samband med mat på grund av detta. Vattenlösliga vitaminer kan du däremot ta mellan måltiderna eftersom de löses upp med hjälp av enbart vatten.
Några fakta om mineraler
Mineraler är icke-organiska föreningar som behövs i olika stora mängder och alla behöver tillföras via kosten då vår kropp inte kan tillverka de på egen hand. Jordens kemiska byggstenar kallas för mineral och jordskorpan består till största delen av syre, kisel, aluminium, järn, kalcium, natrium, kalium och magnesium.
Mineraler är till exempel viktiga för skelettet, tänderna, blodet och musklernas reflexer. De reglerar också vattenmängden och pH-värdet i kroppen. Mineraler delas in i två grupper; mineraler och spårämnen. Mineraler är ämnen som man behöver mycket av, såsom kalcium och magnesium, medan spårämnen är ämnen som kroppen behöver mindre än 100 mg av dagligen, såsom selen, järn, koppar, jod och zink.
Vilka är mineralerna är viktigast?
Du behöver självklart alla mineraler för att du ochd in kropp skall må bra men det finns vissa som är viktigare än andra och detta är jod, järn, kalcium, fosfor, koppar, krom, magnesium, zink och selen. Magnesium och selen är två mineraler som väldigt många har brist på och som är väldigt bra att ta som tillskott. Dessa mineraler hittar du i våra naturliga kosttillskott: Forever Calcium och Forever Daily.
När ska jag ta min multimineraltablett?
När skall man äta sitt mineral-tillskott? Om du har en känslig mage så rekommenderas alltid att ta dina vitaminer och/eller mineraler i samband med måltid då detta är enklare för tarmslemhinnan. Du kan som regel ta ett multitillskott när som helst på dagen, men gärna tillsammans med måltid som hjälper dig ta upp de fettlösliga ämnena i kapslarna. På morgonen har många lättare att komma ihåg att ta sina tillskott, men du kan lika gärna ta dem till lunch eller middag. Detta gäller både för naturliga kosttillskott och syntetiska.
Om våra naturliga kosttillskott
Att vi behöver kosttillskott och extra näring är idag en självklarhet för många. Våra jordar har blivit utarmade, maten är mer processad och innehåller mindre näring än förr. Fler och fler inser vikten av att få i sig naturliga ämnen istället för syntetiska för ett optimalt upptag i kroppen. Våra naturliga kosttillskott håller en hög kvalitet och ingredienserna kommer från mineralrika jordar där de har vuxit under goda förhållanden.
Naturliga kosttillskott för barn och vuxna – med Aloe Vera
Flera naturliga kosttillskott i vårt sortiment kan även tas av barn såsom våra super greens, omega 3 kapslar i tuggbar form, multivitaminer för barn, Aloe vera dryck med naturlig smak av tranbär, persika m.m. I flera av kosttillskotten (även de i tablettform) ingår det ren Aloe Vera vilket gör kosttillskottet extra verksamt och effektivt. Det beror på att Aloe Vera innehåller över 75 olika näringsämnen och då kan dessa samverka med övriga vitaminer och mineraler i kosttillskottet för att underlätta kroppens upptag av ämnena. Ofta behöver man ju vissa ämnen för att ta upp andra. Som att man t.ex. behöver C-vitamin för att ta upp järn o.s.v.
En kombination av naturliga vitaminer och mineraler
I de flesta naturliga kosttillskott finns det tillsatt flera olika vitaminer och mineraler eftersom kroppen oftast inte kan ta upp ett ämne utan tillskott av ett annat. Därför finns det t.ex. i vårt Calcium tillskott även D-vitamin, magnesium, vitamin C och andra ämnen som hjälper kroppen att ta upp kalciumet. Du tjänar inte på att köpa naturliga kosttillskott med bara en mineral eller en vitamin om kroppen inte kan ta upp det. Då måste du även köpa till andra kosttillskott som kroppen behöver för att ta upp detta ämne. Det kan bli dyrt och svårt att dosera om man köper ett separat kosttillskott för varje ämne.
För rabatt, fri frakt och kundbonus
För en personlig rabattlänk som gäller flera gånger, kontakta oss via email så får du det.
Fri frakt kan du få om du lägger din beställning utanför shopen genom att skicka oss ett email direkt med det du vill köpa. Då gäller normala priser utan rabatt, men för mindre beställningar kan detta vara prisvärt för den som önskar.
Som återkommande kund får du ta del av vår kundbonus där du får var 8:e produkt (av samma sort) gratis. Antalet räknas upp för varje ny beställning. Men observera att detta endast gäller om du har skapat konto och är inloggad när du lägger din beställning.
För att ta del av varje månads utlottning av gratis produkter samt även av kampanjer och erbjudanden så är du välkommen att gå med i vår Facebookgrupp.