Multivitamin tillskott & multimineraler
Våra naturliga tillskott i kategorin MULTIVITAMIN TILLSKOTT och MULTIMINERALER hittar du här
Många köper idag ett tillskott där man tillför extra av en vitamin eller en mineral. Men då ger det oftast inte samma effekt. Med vissa ämnen fungerar detta, som t.ex. vitamin B12 som sugtablett, men det är inte samma sak för de flesta olika näringsämnen. I naturen så förekommer näringsämnen tillsammans och de flesta vitaminer och mineraler behöver olika typer av så kallade spårämnen för att kunna tas upp av kroppen. Ungefär som att Järn tas upp bäst ihop med C-vitamin så fungerar det så med de flesta näringsämnen. Det är dessutom svårt att veta hur man skall dosera olika vitaminer och mineraler när man tar dem enskilt. Då passar det bra med ett multivitamin tillskott eller ett multimineral tillskott.
Längre ner under produkterna hittar du även information om rabatter, vad som gäller för fri frakt m.m. Klicka på “Köp produkt” knappen för att läsa mer om varje enskild produkt.
Multivitamin tillskott och multimineral tillskott
Du kan klicka på den röda “Beställ här” knappen till höger för att komma till själva webshopen där du kan göra din beställning av våra tillskott direkt online. För en personlig rabattlänk som gäller flera gånger, kontakta oss via email så får du det.
Behöver vi multivitamin tillskott och multimineraler?
Det finns flera anledningar till man tar extra multivitamin tillskott och/eller multimineral tillskott varje dag. En stor anledning är att maten generellt sett innehåller mycket mindre näring idag än den gjorde förr. Även frukt och grönsaker. Det beror på flera saker, t.ex. att man utarmar jorden på dess mineraler genom att inte använda växelvis jordbruk samt genom att använda kemikalier, konstgödsel, besprutning med mera.
Man skördar även frukt, bär och grönsaker innan de har mognat för att de skall klara långa transporter utan att bli dåliga. Frukt, bär och grönsaker behöver solljus för att att vitaminer skall bildas i dem så om de mognar utan solljus så innehåller de mycket mindre näring än annars.
Tillsatser i maten
Utöver detta så manipulerar man ofta maten idag på olika sätt, bl.a. genom att tillsätta kemikalier, syntetiska ämnen för längre hållbarhet o.s.v. Det här påverkar också näringsämnena i maten. Det är till och med så att när mat fryses ner eller bara när den helt enkelt transporteras en längre sträcka så tappar den i näringsinnehåll.
Alltså kan du räkna med att maten du köper i din ICA-butik idag inte innehåller särskilt mycket näring. Det var enklare och bättre förr när vi åt mer närproducerat och när man fortfarande använde sig av växelvis jordbruk och inte använde lika mycket kemikalier i jordbruket.
Vitaminerna i ditt multivitamin tillskott
Vitaminer är de organiska ämnen som gör att kroppsfunktionerna fungerar normalt. Majoriteten vitaminer kan inte kroppen bilda själv. De vitaminer kroppen själv bildar, är inte i tillräcklig mängd. Därför är det viktigt att vi får vitaminer antingen genom kosten eller som t.ex. ett multivitamin tillskott. Det är viktigt för tillväxt, utveckling, reproduktion och flera andra funktioner att vi får rätt mängd vitaminer. Vitaminerna är uppdelade i 2 grupper; vatten- och fettlösliga vitaminer. Fettlösliga vitaminer skall ALLTID tas i samband med mat, annars tar man inte upp dem.
Multivitamin tillskott som även innehåller viktiga mineraler
Våra multivitamin tillskott innehåller även en kombination av viktiga mineraler. Eftersom många mineraler behöver vitaminer för ett optimalt upptag så är det logiskt och effektivt att kombinera dessa istället för att dela upp dem i multivitamin tillskott och multimineral tillskott.
Dessutom, om du inte vill köpa en hel mängd olika tillskott så är det faktiskt så att den bästa grunden är att ta ett multivitamin tilllskott eller ett multimineral tillskott. Alternativt ett tillskott som kombinerar både vitaminer och mineraler och andra viktiga ämnen.
Det är också svårt att veta hur man skall dosera om man försöker kombinera själv med olika tillskott så därför är mitt bästa råd att ta tillskott som innehåller olika kombinationer av både vitaminer och mineraler.
Vattenlösliga och fettlösliga vitaminer
De fettlösliga vitaminerna är A-, D-, E- och K-vitamin, och de vattenlösliga vitaminerna är vitamin B6, vitamin B12, C-vitamin, biotin, folat, niacin, pantotensyra, riboflavin och tiamin. Vattenlösliga vitaminer kan kroppen inte lagra och kroppen gör sig av med dessa redan efter 4 timmar. Då kissar vi ut dem så därför är det omöjligt att få för mycket av dem. Eftersom vattenlösliga vitaminer försvinner ur kroppen snabbare blir det också lättare att få brist på dem. Helst ska vi dagligen fylla på förrådet genom det vi äter och dricker.
Ett undantag är vitamin B12 som vi faktiskt kan lagra i levern när vi äter mer än vi behöver. Vilket är bra, för om vi får brist kan då kroppen ta av sitt lager.
Men vad innebär det att ett vitamin är fettlösligt? Jo, till skillnad från ett vattenlösligt näringsämne behöver ett fettlösligt ämne komma i kontakt med fett för att tas upp av kroppen. De fettlösliga vitaminerna binder sig till fett och tas upp i tarmen genom blodet. Fettlösliga vitaminer kan lagras i kroppen i så kallade depåer, t.ex. i levern. Detta är – precis som det låter – en bra sak.
För dig som känner att du äter för lite grönt och hoppar över salladen så rekommenderar vi varmt vårt tillskott Forever Super Greens.
För rabatt, fri frakt och kundbonus
För en personlig rabattlänk som gäller flera gånger, kontakta oss via email så får du det.
Fri frakt kan du få om du lägger din beställning utanför shopen genom att skicka oss ett email direkt med det du vill köpa. Då gäller normala priser utan rabatt, men för mindre beställningar kan detta vara prisvärt för den som önskar.
Som återkommande kund får du ta del av vår kundbonus där du får var 8:e produkt (av samma sort) gratis. Antalet räknas upp för varje ny beställning. Men observera att detta endast gäller om du har skapat konto och är inloggad när du lägger din beställning.
För att ta del av varje månads utlottning av gratis produkter samt även av kampanjer och erbjudanden så är du välkommen att gå med i vår Facebookgrupp.